今天被派去參加研習，因此一大早就前往埔里。
通常，參加研習都是坐在有冷氣的地方聽課，感覺很輕鬆；今天則不然。
六個多小時下來，應該上了4~5堂的體育課，分別是田徑、籃球、巧固球和舞蹈。
我複習了很久、很久、很久沒有做過的跳高和跳遠，也跳了很久沒跳過的小學「有氧舞蹈」--就是唱遊或大會舞。
我也第一次看到巧固球，還練習如何進攻。雖然入射角和反射角的理論很簡單，要讓球拍在網子上再從一定的角度彈出去，還是需要練習。
籃球則甭提了，我都是在做帶球走步、四步上籃的錯誤示範，連拍球時球都會滾出去。
在艷陽下留了一整天的汗，感覺還不錯。運動，還是需要的。
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