World of Amy Li at Pixnet

昨天上了WorldGym的第一節教練課，今天上臂與雙肩痠痛，應該是划船機跟內個要跪在上面的單槓機造成的，但不是非常嚴重。

早上查了一下各種團體課，決定下午去上「體塑流動 (LeanFlow)」。網站上介紹說是結合皮拉提斯和瑜珈課程元素，運用赤足方式達到肌肉訓練、平衡練習、核心及全身連動性運動，適合各種年齡層。

我提早去跑步機上走了15分鐘 - 時速4km/hr，第一次走，因此速度很慢。

草屯開了好幾家健身房，讓我愈來愈心動。去年在將要開幕的WorldGym外面拿到宣傳單，毫不猶豫地留下了資料。

六月時接到電話，過去參觀，糊里糊塗就加入了會員。沒多久，又接到電話，再去參觀，又糊里糊塗買了私人教練課程。我只買了18節，因為不知道自己會有多久的耐心。

有沒有耐心不重要，8月時骨折，因此連續請了4個月的假。今年，110年1月，我終於要正式進去運動了。

2020年，對全世界來說，是辛苦的一年。

很幸運地，我生活在台灣，有一份穩定的工作。因此，雖然新冠肺炎肆虐，我的生活如昔。

我很少做年度回顧，但是這一年，真的發生太多事情了！

雲林縣西螺鎮 

旅遊日期：109年11月22日(日)

雲林縣西螺鎮 西螺大橋

旅遊日期：109年11月22日(日)

雲林縣西螺鎮 繪本作家馬哈

旅遊日期：109年11月22日(日)

因為新冠肺炎攪局，今年的工藝中心志工知性之旅，考慮的要素之一是：坐車路程段要短。

進入決選的兩個地點是日月潭和雲林西螺老街之旅。日月潭太熟了，因此選擇西螺。但心中納悶著：西螺？有老街？

終於到了11/22，也是知性之旅四個梯次中的最後一梯次。我早早就到集合地點，幫組員佔好位置。雖然有組員遲到，還好在最後一刻趕到。

第一站是埤頭繪本公園，是根據繪本畫家馬哈創作的「很久很久以前有一座三合院」的內容設立的主題公園。

在台灣工藝文化園區擔任志工時，看到Lumio Book Lamp (https://www.hellolumio.com/)，讓我大大驚艷。翻頁式的書本造型，竟然可以當閱讀燈，讓我訝異不已。

上網查了Lumio的資訊，價格不斐。加上感覺它的裝飾性大於實用性，因此將它放在心裡。

今年暑假，教師工會竟然辦了書燈製作研習。甚麼，可以自製？立刻報名。

更何況，研習地點是有名的風景名校 - 內湖國小。

今年的天文大事，就是台灣可看到日環食！但是位居南投，只能看到日偏食而已。沒關係，也蠻接近日全食了。

多年前看到有人分享日食針孔成像的文章，我就躍躍欲試。因此早早就以厚紙板戳好洞，準備用來觀測。

我準備了兩張洞洞板：一張寫著「20200621 日食」和「20200621 (我的名字)」。

久聞中興新村村內的石斛蘭瀑布非常美麗，在網路這麼發達的時代，已經美名遠播。

今年我終於決定造訪！與同事約好下班後過去，一起來一場小小的美麗饗宴。

雖然與同事的會合出了一點問題，但還是在這一條美麗的小街道上相遇了。