World of Amy Li at Pixnet

10/5（五）晚上：社區大學李翠娥老師的有氧健身課（Aerobic fitness）

10/7（日）7:00~8:15 家~虎山登山步道~31號倉庫（1km）~中興大操場兩圈（0.8km）~家（1.5km）

心跳：94~114~82

10/10（三）6:05~7:15 家（心跳66）~中興大操場（1.5km）~操場兩圈（0.8km，心跳96）~31號倉庫~虎山登山步道（1km，涼亭心跳120）~家（1.5km，心跳66）

10/12（五）晚上：社區大學有氧健身課（Aerobic fitness）

10/13（六）6:00~7:20 家~中興大操場（1.5km）~操場兩圈（0.8km）~31號倉庫~虎山登山步道（1km）~家（1.5km）

10/14（日）6:15~7:25 家（心跳76）~中興大操場（1.5km）~操場兩圈（0.8km，心跳106）~31號倉庫~虎山登山步道（1km）~家（1.5km，心跳124）

10/19（五）晚上：社區大學有氧健身課（Aerobic fitness）

10/20（六）8:00~8:30 家~中興親情公園~環山路~光華五路~ 光華路~親情公園~家（1.5km）

10/26（五）晚上：社區大學有氧健身課（Aerobic fitness）

10/27（六）5:50~6:40 家~虎山國小~操場16圈（3.2km）~家+ 拖地

10/28（日）6:15~7:30 家~中興大操場（1.5km）~操場兩圈（0.8km）~31號倉庫~虎山登山步道（1km）~家（1.5km） + 拖地