7/12/2007（星期四）18:50~19:00
奧斯陸市政廳（Rådhuset, City Hall）
市政廳是為了紀念奧斯陸建市900週年而於1950年所建造，為雙塔紅磚建築。高66和63公尺的雙塔尤其令人印象深刻。由數十位挪威重要的藝術家聯手完成室內設計，入口大廳及其餘廳廊皆有大幅油畫裝飾其中。中庭裡的雕塑取材自挪威神話。每年12月10日諾貝爾和平獎頒獎典禮在大廳舉行。
市政廳前稱為 Pipervika 廣場，是旅行團的遊覽出發地點，許多航空公司也集中於此。廣場附近的比格迪地區，是遊覽奧斯陸近郊及峽灣海岸的船隻停泊與出發地。許多博物館也集中於此，市政廳廣場有渡輪可達。
奧斯陸的遊客中心資訊就在市政廳裡面，設備非常的充足及完善，對於來到挪威旅行的人們，是個不可錯過的資訊站。除了包羅萬像的資料可免費索取外，還可以在此購買便利的Olso Pass 及訂票服務。
7/12/2007（星期四）18:05~18:30
賀美科倫滑雪跳台（Holmenkollen Skimuseet og Hopptarnet, HolmenkollenSkiMuseum and Ski Jump）
http://home.online.no/~alsorens/Holmenkollen%20skijump.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Holmenkollen_ski_jump
由奧斯陸市區搭乘地鐵1號車即可到賀美科倫，白色曲折的滑雪道呈拱型般的立在奧斯陸市最高的一座山坡上。建於1892年的賀美科倫滑雪跳台是世界上最古老的跳台，也是挪威國家象徵之一，為1952冬季奧運場地之一，跳台高412公尺。滑雪場座位可容納12萬名觀眾與3萬個站位。目前僅每年的二、三月開放。遊客可以乘坐電梯，再步行而上到瞭望台看看奧斯陸市區的景色，不過並沒有到達跳台的頂部，有些可惜。
7/12/2007（星期四）17:00~17:40
挪威維京船博物館（Vikingeskipene, Vikingskipshuset）
位於比格多半島（Bygdøy）上，博物館內展示三艘陪葬用的海盜船，和有關維京海盜的資料。為了便於展示船隻，維京船博物館將外觀建造成十字型建築，並貼心的在角落設計階梯，讓遊客能由上往下觀賞船上的構造。
這三艘船是過去100年間在科克斯塔德（Gokstad）、奧塞貝格（Oseburg）、楚納（Tune）和奧斯陸港灣附近的墳場出土的。在這裡可看到世上保存最完好、建造於9世紀的兩艘木製維京船。這兩艘維京船是貴族的墳墓，船上放有古時維京人認為往生後需要的用品，如寶石、食物、家具，甚至還有僕人等。由於埋藏在一種特殊的藍色粘土中，因此保存得非常完好。
奧塞貝格號（Oseberg）是九世紀時澳沙女王的陪葬船。發現於1903年，在全盛時期需要30名水手划船。船身刻有龍和蛇的造型，埋葬艙裡收藏了當時最珍貴的藝術品，是北歐至今發掘出最大批的維京年代藝術品。據推測這艘船是用於風平浪靜時的娛樂用船，因其木質桅杆顯然不及其他維京船那樣堅硬。
7/12/2007（星期四）16:00~16:45
維吉蘭公園、福洛格納公園（Frognerparken, Frognerpark, Vigeland Park）
http://www.vigeland.museum.no/
維吉蘭公園是雕塑大師古斯塔夫‧維吉蘭（Gustau Vigeland）的傑作，位於奧斯陸城西北方，佔地30公頃，保存了大師窮畢生之力留下的212座雕像，從童年的活潑嬉鬧、少年時期的無憂無慮、青春的戀愛心事，結婚生子的過程，乃至為生存而奮鬥的桎梏，與最後年老夫妻相擁對望之圓滿情景，無一不撼動人心。其中最著名的是一座高17公尺、刻有121位男女老少眾生像的「人生之柱」（或稱幻影世界雕像）。高聳的柱狀體雕刻了上百位裸體相擁的男女，深刻地描述人生赤裸裸的過程，象徵人類對生命不懈的意志力，令人動容。
維吉蘭除了設計與製作雕像之外，亦負責建築物和地面景觀之設計。所有雕像被放在長850公尺的軸線上，劃分為五個區域：入口（Main Entrance）、橋與兒童樂園（The Bridge with the children's playground）、噴泉（The Fountain）、生命之柱柱平台（The Monolith Plateau）、與生命之輪（The Wheel of Life）。
7/12/2007（星期四）Day 7：雷克雅維克→奧斯陸 OSLO(挪威)
上午搭機飛往位於峽灣入口、被低矮山丘環繞的挪威首都奧斯陸，遊覽匯集藝術家創作的★維吉蘭雕刻公園、可遠眺峽灣及森林景致的▲荷曼高蘭滑雪跳台、一睹以造船技藝揚名世界的★維京海盜船博物館、兼融古現代風格的市政廳，還可在市中心享受舊王宮、國會與大學區的優雅風情。
奧斯陸（Oslo）
首都奧斯陸Oslo，挪威語為「神的草坪」或「神的牧場」之意，是全國第一大都市。在基督教未傳入前是海盜的據點，城內殘存部份十四世紀的古城遺跡。市內2/3的面積被森林與湖泊所環繞。奧斯陸位於由外海嵌入內陸形成的100公里的峽灣深處，這個優雅寧靜的內海港口都市簇擁著美術館、博物館、教堂、劇院，是北歐諸城中博物館和美術館密度最高的地區，早已看不到維京海盜的剽悍了。人口約50萬，是挪威的東方玄關，也是全國的政經及文化中心。
冰島的英文旅遊資訊非常齊全，只要多加注意，常常可以拿到一本本厚厚的介紹，不管是整個國家或雷克雅未克地區都有。英文地圖也很多，對旅人非常方便。
冰島是很年輕的國家，在這裡看不到歐陸國家常見的古堡與歷史建築。冰島常以他們的自然景觀為傲，的確是！通常在沒有人居住的郊區，看到的都是黑黑的火山熔岩，有如月球表面般荒涼的景致，看不到高大的樹木和矮灌木，甚為特別。
冰島紀念品：On the Rocks
因為北歐物價高，加上出國多次，現在除非是當地特殊的紀念品，才會出手。否則全球化之後，買回一堆Made in China的紀念品不是很無聊嗎？出國前決定，此次本歐之行只打算買兩種紀念品，一個是冰島的石頭，另一個是北歐的精靈。但是，仍在丹麥買了一盒巧克力，在格陵蘭島寄了兩張明信片給自己。
在知道冰島的神奇石頭之後，我就決定一定要買一盒回來。因此到間歇溫泉時，我立刻衝到紀念品店賣了兩盒，每一盒售價ISK2,990。盒子是紅色的，每一盒有9顆正方體的小石頭。
冰島硬幣上的冰島守護神（the Guardian Spirits of Iceland）
因為沒有收集錢幣的興趣，加上不打算shopping，因此，出國都盡量刷卡。這一次北歐之行去了五個國家，手上只出現歐元（出國結匯）、挪威克朗（因為整整在挪威七天，領隊要大家換零錢，供上廁所之用）、以及瑞典幣（回國前退稅之零頭）。
回來之後看了「What’s on Reykjavik, July 2007」，裡面介紹了冰島硬幣上的四個守護神，非常有趣。在冰島傳說中，有一位丹麥國王Harold Gormsson想進攻冰島，就先派遣一位魔術師去探路。魔術師將自己變成一條鯨魚，游到冰島。
當他抵達海岸時，他發現冰島的山丘上全是各種大大小小的幽靈與生物。於是，魔術師沿著海岸游水，希望能找到一個適合的地方上岸。當他嘗試著從東邊的Vopnafjörður峽灣靠近時，卻被一條龍與許多爬蟲類阻擋，只好退回海中。
魔術師再從北方的Eyjafjörður峽灣上岸後，也無法久留，因為有一隻巨大的老鷹立刻向他俯衝過來。那隻老鷹是如此巨大，連飛行時翅膀兩側都拍打到峽灣兩側的山上！
溫馴、強健卻短腿的冰島馬，耐操程度跟冰島荒涼惡劣的地形百分百速配。現今的特有品種冰島馬其實是西元九世紀末期，移民者從歐陸引進冰島，幾百年來血統一點都沒有變化，純種的Viking Horses變成了今日的冰島特色之一。
以個性溫馴、工作力強、奔馳穩定度高聞名的冰島馬，行經鄉野牧場就可看到。在尚未機械化之前，馬匹是冰島最重要的工作動物，不論是交通、犁田、墾荒、甚至於打仗，都須靠冰島馬之力。古代維京戰士，都以戰死後和馬匹埋在一起為榮。
冰島馬有許多獨特的特徵，如中等體型與粗短的鬃毛。而五種奇特的步伐（five gaits）也讓它有別於其他馬匹。
目前冰島境內約有8萬匹馬，海外則約有10萬匹。因為冰島馬逐漸受到歡迎，也讓馬匹育種和出口成為農業大宗。
7/11/2007（星期三）20:00~22:00
冰酒吧（Permanent Ice Bar）
Vesturgata 2，IS-101 Reykjavik
Tel +354 552-3030 or +354 660-6164 Fax +354 561-7758
kaffireykjavik@kaffireykjavik.is
國外旅遊 Going Abroad (19)