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旅遊日期：2014年12月6日（六）

懷著興奮的心情，強迫自己在萬物幾乎都仍沉睡的5:00起床。推開門，發現皎潔的明月高掛在黑夜中，好明亮！好美啊！

開車到高鐵站，天色才微亮。坐上6:30的車，直奔板橋。因為貪圖這一班車有早鳥優惠，因此購票。沒想到好姊妹們就相約在我抵達的時間集合，不習慣早起的人，也只好早起了。

這次搭犯罪首腦的新嘟嘟，大家到齊之後，直奔上山。

哇，烏來！

烏來是我小學時代，媽媽帶我上台北玩時曾經玩過的地方。長大後，到北部讀書、工作多年，竟然沒再去第二次。因為，烏來是退流行之旅遊區嗎？

本以為會再度坐纜車，欣賞烏來瀑布。可是，總籌畫妹排出來的行程是到福山信賢部落健行。

福山？不是在宜蘭嗎？

原來烏來的福山和宜蘭的福山相連，據說只要健行五個小時，就可以到宜蘭的福山了。那種需體力的健行，交給年輕小夥子去完成。我們當天是可請了導遊當嚮導，慢慢散步聽解說，中午要享受山珍大餐，還要做DIY......這種輕鬆悠閒的健行，才是我們這些熟女負擔得起的。

車行到管制哨，到信賢部落需要辦入山證，小小的崗哨，有黑狗兄迎接我們。現在辦入山證非常簡單了，只要帶證件，電腦輸入就OK了。

我們和導遊約好在五重溪瀑布見面。沒想到，當天竟然有馬拉松比賽！不知是否有交通管制？詢問之後，很慶幸的發現我們早出晚歸，必賽開始前，我們已經抵達目的地，而且停好車；當選手們很賣力在跑步時，我們已經很悠哉地在水圳步道上健行。開車不會影響選手，健行也不會妨礙比賽，真是安排得當。

導遊陳小姐，是退休老師。因為總籌畫妹來參加過這邊的活動，覺得她介紹得非常好，因此這次特地邀請她來幫我們導覽。

我們在五重溪瀑布前集合，看著淙淙流水，聽福山簡介。福山地區據說是全台灣森林中負離子最多的地方，到此健行，是聰明的抉擇。因此，我們在橋邊稍微伸展伸展，順便做深呼吸，再學一下泰雅族人的歡呼方式。

前幾天的雨，讓瀑布水流豐沛。更幸運的是當天天氣晴朗，又不太冷，我們真是幸運兒。

從我們所站立的橋，只能看到五重溪瀑布的下面三層，我們已經很滿足了。至於沒看到上方兩層，沒關係啦！